자기 자신을 사랑하는 법을 배우다 <<나를 아프게 한 건 항상 나였다>>
책 소개 『나를 아프게 한 건 항상 나였다: 지친 마음을 위로하는 치유의 심리학』는 삶의 무게에 지친 이들에게 자기 이해와 감정 회복의 실마리를 제시하는 따뜻한 치유서입니다. 저자 이혜진은 오랜 심리상담 현장에서의 경험을 바탕으로, 스스로를 아프게 만들었던 감정의 메커니즘을 들여다보고, 그 감정과 화해하는 방법을 독자에게 전합니다. 반복되는 자기비난, 관계 속 상처, 외로움 속에서 길을 잃은 이들에게 이 […]