<<도둑맞은 집중력>> 왜 우리는 집중하지 못하는가?
책 소개 『도둑맞은 집중력』은 현대인의 집중력 저하 현상에 대해 사회적, 환경적, 심리적 원인을 파헤치며, 그 해결책을 모색하는 깊이 있는 논픽션입니다. 저자 요한 하리는 방대한 인터뷰와 자료 조사를 통해, 집중력이 개인의 의지 부족이 아니라 구조적인 문제라는 사실을 설득력 있게 제시합니다. SNS 중독, 멀티태스킹 일상, 자극 과잉 사회 속에서 우리는 어떻게 다시 몰입을 되찾을 수 있을까요? 책은 […]